Gott Nytt År! Expandera det som är bra

För ungefär tio till tolv år sedan så var jag i princip bara fokuserad på det som var dåligt. Den som fick lida mest för det var min dåvarande man. Om han bara kunde ändra på sig så skulle allt bli bra…. Jag var en idiot, helt klart. Jag var otroligt beskyddande mot mina barn […]

Gott nytt år! Börja med dig själv

När livet handlar om överlevnad, att klara sig från dag till dag, så är det sista man vill höra att man ska prioritera annorlunda. Jag vet, jag har upplevt det och jag var inte alltför artig mot dem som försökte säga det till mig. Och jag tror att det finns perioder i livet där man […]

Gott Nytt År! Att ta ett beslut

Ett nytt år ger oss en tydligare gräns mellan det gamla och det nya, mellan det som varit och det som ska komma. Hur vill jag att mitt liv ska utvecklas? Hur vill jag ha det? Som mamma till barn med funktionsnedsättningar är det lätt hänt att tappa bort sig själv och bli helt upptagen […]

Att börja en förändring

Förändringar kan börja av flera skäl, positiva eller negativa. Ofta börjar vi förändringar allt för sent, när saker har gått så långt att vi känner att inte längre har något val. Vi har helt enkelt ryggen mot väggen och ingen annan stans att gå än till att möta det vi behöver möta. När vi väl […]